AUTOCONFIANÇA
📋-> Entende-se AUTOCONFIANÇA como o quanto estamos preparados para enfrentar percalços ou/e o quanto confiamos em nós mesmo.
📋-> Podemos ligar AUTOCONFIANÇA ao nosso AUTOCONHECIMENTO, já que o nível de confiança que possuímos foi/são estabelecidos por vivências passadas em nossa vida, que podem ser acompanhadas por derrotas, ou até mesmo traumas, que geram deficiências em nossa confiança e autoestima.
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📝Métodos/caminhos para fortificar a autoestima:
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✖️ Não faça comparações.
->Geralmente quando nos comparamos a outros, ultilizamos seus resultados artificiais, com nossas principais fraquezas.
->Cada vez mais aumentam as manipulações nas mídias sociais, com o objetivo de parecer superior com o que as pessoas realmente são.(resultados artificiais)
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✔️ Realize pequenas vitórias.
->Simples conquistas podem ser realizadas dia após dia. (Exemplos: Ler cinco páginas de um livro), que irão constituir um grande avanço, que será obtido de forma segmentada, aumentando seu número de vitórias diárias, e por consequência sua autoconfiança.
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✖️ Não seja obcecado pela perfeição.
->Como somos movidos por resultados positivos que nos trazem sensações de sucesso, não busque a perfeição, pois é algo inexistente, e inconquistável, que irá sugar suas forças, sem produzir conquistas.
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✔️ Agrade a si mesmo.
-> A busca por reconhecimento/aprovação por todos nos tornam reféns de palavras e feedbacks.
->Apenas conseguiremos agradar a todos sem críticas se vivermos sem produzir nada, sem almejar coisa alguma, fazendo com que o medo por começar algo novo coloque nossos sonhos na pasta do esquecimento.
🥇Texto por autoria minha.
obrigado por acompanhar até aqui, com certeza você já está no caminho da autoconfiança e do sucesso.
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